tag:blogger.com,1999:blog-3194536352323585971.post6335605443242848625..comments2024-03-20T16:01:01.278+04:00Comments on Жизнь - это движение! А тестирование - это жизнь :): ТМ-кейс: Помните про помидорку!Ольга Назина (Киселева)http://www.blogger.com/profile/03026399106706734657noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-3194536352323585971.post-83829477122719118442014-06-22T22:10:06.549+04:002014-06-22T22:10:06.549+04:00Спасибо! И Вам :))Спасибо! И Вам :))Ольга Назина (Киселева)https://www.blogger.com/profile/03026399106706734657noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3194536352323585971.post-81836035856880864282014-06-22T11:16:50.740+04:002014-06-22T11:16:50.740+04:00Что за чудо, чудо помидор ))
Отличный пост написал...Что за чудо, чудо помидор ))<br />Отличный пост написали. Прям все как есть на самом деле))<br /><br />Пример с горой и звучащая фраза "Да ну нафиГ" - также звучит и у меня, когда вижу, что это будет большой забег и действительно могу отложить на потом. Но вот если начать с планирования и с разбиения на кусочки, то ситуация выглядит не настолько пугающе :)<br /><br />Очень радует когда написал все дела на день, то можно взвесить сколько приблизительно займет то или иное дело. А под конец дня список выполненных дел приносит приятную радость или гордость за себя :)<br /><br />На мелкие детали также завожу таймер, так как бывает, что 10 мин может растянуться на все 30(особенно при увлечении чем-то, то время течет незаметно :) Да и мысль о таймере как-то дисциплинирует и конкретизирует. И ставит ограничение, а не дает иллюзию вечности :)<br /><br />Если я не успеваю закончить дело за одну помидорку, но вижу, что осталось минут на 5 работы, то я продлеваю таймер на 5-10 мин(завожу обязательно так как может затянуть на дольше), чтобы закончить и немного отдохнуть.<br /><br />Кстати про отдых. Это немало важная деталь. После звоночка, я отхожу от дела. Стараясь разгрузить разум и начинаю разминать тело(зарядка, растяжка, заварить чаёчек и тд.) Так как в большинстве случаев сижу в одной позе, а это не есть хорошо :) И времени 3-5 мин как в книге написано мне хватает.<br /><br />Удачное планирование и следование плану, дают действительно хорошие результаты. <br />Успехов Ольга и побольше вкусных и плодовитых помидоров :)Lockerhttps://www.blogger.com/profile/03637190747132850691noreply@blogger.com